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Gesunder Schlaf – was ist das?

Mit Lattoflex auch nachts die Haltung bewahren

Wir tun es jeden Tag, verbringen damit etwa ein Drittel unseres Lebens und wissen doch wenig darüber – das Schlafen. Auch heute noch kursieren viele absurde Vorstellungen und Vorurteile über dieses menschliche Grundbedürfnis. Kein Wunder also, dass oftmals falsch geschlafen wird, woraus eine Vielzahl      – nicht nur körperlicher – Probleme resultieren können.

Grundfalsch ist etwa die Annahme, der Schlaf sei ein passiver Zustand, den man deshalb auch als kleinen Bruder des Todes bezeichnet. Ganz im Gegenteil hat die moderne Schlafforschung gezeigt, dass der Schlaf ein zweiter, aktiver Lebenszustand ist, der vor allem der körperlichen und geistigen Erholung dient. Entscheidend für die Qualität des Schlafes und damit für den Grad der nächtlichen Erholung sind viele Faktoren: Gesundheit oder Krankheit, körperliche und seelische Konstitution, persönliche Lebens- und Verhaltensweise, Entspannung und Belastung im Beruf und Privatleben, Umwelteinflüsse, Schlafraum und nicht zuletzt das Bett.

Der menschliche Organismus durchläuft nachts ein abwechslungs- und auch bewegungsreiches Programm, bei dem sich Muskeln, Bänder, Bandscheibe und Wirbel regenerieren. Ein Schläfer verändert seine Körperhaltung während der Nacht rund 40- bis 60-mal. Keine Position bietet über lange Zeit vollkommene Entspannung, aber jede entlastet im Verhältnis zur vorherigen und im Vergleich zur Tagesbelastung. Bewegt man sich im Schlaf jedoch übermäßig oder zu wenig, ist der Schlaf unruhig oder starr und damit nicht erholsam. Eine wichtige Rolle für die optimale nächtliche Bewegungsfreiheit spielt das Bett.

Wie man sich bettet, so schläft man

Um Schlafenden in den nächtlichen Regenerationsphasen die bestmögliche Unterstützung zu geben, muss ein gutes, d.h. gesundes Bett körpergerecht sein und sich in jeder Lage stützend und tragend anpassen. “Am Tag ist unsere Wirbelsäule extremen Belastungen ausgesetzt. Umso wichtiger ist eine korrekte Lagerung der Wirbelsäule während der Nacht. Und da kein Körper dem anderen gleicht, ist eine individuell anpassbares und einstellbares Bettsystem ein enormer Fortschritt hinsichtlich Ergonomie und Schlafkultur”, so Prof. Dr. med. Erich Schmitt, Vorstandsvorsitzender des Forum Gesunder Rücken – besser leben e.V.

Dieser Fortschritt ist mit dem Bettsystem Lattoflex 300 gelungen, das sich durch seinen 3-fachen Federungskomfort dem Körper optimal anpasst: Tragende Elemente der einzigartigen Unterfederung sind 55 elastische Flügel, die in alle Richtungen beweglich sind. Jeder dieser Sensoflügel verfügt über drei Arme. Mit insgesamt 165 Auflagepunkten passt sich die patentierte Torsionsunterfederung so punktgenau der spezifischen Körperform und dem Gewicht des Schläfers an.

Darüber hinaus gewährleisten stabile und robuste Trägerprofile eine gleichmäßige Komfortfederung und die innovativen Federelemente, die zwischen Rahmen und Trägerprofilen vermitteln, gehen individuell auf die Körperkontur ein. Die Wirbelsäule liegt so gemäss ihrer Naturform, Einschränkungen in der Bewegung werden verhindert und die Blutzirkulation wird verbessert. Als Folge kommt es zu einer Lockerung des Muskelapparates und einer angenehmen Körperwahrnehmung. Lattoflex 300 schafft die idealen Voraussetzungen für wohltuenden Schlaf ohne Verspannungen.

Aber damit nicht genug: Zusätzlich zur hochsensiblen, punktelastischen Federung sorgen verstellbare Kopf- und Fußteile und eine Sitzfunktion für unübertroffenen Komfort. Die regelbare Verstärkung im Kreuz und die speziellen Schulter- und Beckenzonen, die in seitlicher Lage für ein leichtes Einsinken sorgen, machen aus Winx 300 ein gesundes Bettsystem, mit dem man nicht nur besser schläft, sondern richtig entspannt. Lattoflex 300 sorgt so für mehr Energie, Kreativität und Leistungsfähigkeit im Alltag.

Komplettiert wird das Bettsystem durch eine große Auswahl an komfortablen Lattoflex Evo Matratzen aus patentiertem ClimaCell^®, die die gesundheitlichen Effekte der Unterfederung unterstützen und abrunden. Auch hier wird Individualität großgeschrieben: Eine von Lattoflex entwickelte variable Modulkernbauweise erlaubt es, in den unterschiedlichen Körperzonen genau die Materialien einzusetzen, die für den entsprechenden Bereich wichtig sind. Also etwa softere Kernmodule im Schulter- oder Fersenbereich und unterstützende Module im Beckenbereich. Bis hin zur Maßanfertigung ist bei Lattoflex alles möglich.

Die Lattoflex Bettsysteme sind geschaffen für höchste Ansprüche hinsichtlich Schlafkomfort und individueller Anpassung. Sie ermöglich es, das unbewusste, nächtliche Drittel des Lebens völlig entspannt zu verbringen und damit den Alltag mit mehr Energie, Kreativität und Leistungsfähigkeit meistern zu können.